Waga łazienkowa ELDOM TWO140

Ta nowoczesna i funkcjonalna elektroniczna waga została stworzona do wykonywania wielu pomiarów, które mogą posłużyć użytkownikowi do oceny jego kondycji fizycznej.
Wyświetlacz LCD pokazuje pomiary tkanki tłuszczowej i mięśniowej, wody w organizmie oraz zapotrzebowania kalorycznego, a także wskaźnik BMI. Pomiary oparte na parametrach takich jak waga, wzrost, wiek itp. pozwalają określić kondycję organizmu Wszystkie te dane można uzyskać dzięki panelowi dotykowemu.


Wskaźnik BMI - podstawowy parametr określający otyłość, obliczany na podstawie stosunku masy ciała do wzrostu
 
Pomiar zawartości wody w organizmie jest niezbędny przy długookresowej kontroli masy ciała. Pozwala on na odróżnienie spadku masy ciała od spadku zawartości wody w organizmie. Skokowy spadek zawartości wody w organizmie może występować na przykład po intensywnym treningu aerobowym, przebywaniu w saunie itp.

Pomiar zawartości tkanki tłuszczowej w organizmie pozwala przy długookresowej kontroli stwierdzić, czy kroki podjęte w celu jej redukcji (w procesie odchudzania) przynoszą pożądane efekty. Informację tę otrzymamy niezależnie od tego, czy stosujemy dietę odchudzającą, czy ćwiczenia fizyczne, czy oba te elementy łącznie


Dlaczego powinniśmy mierzyć zawartość tłuszczu w organizmie?
Tłuszcz w organizmie jest niezbędny do życia. Wyściela on np. stawy, chroni organy i gromadzi witaminy. Jednak zbyt duża zawartość tłuszczu niesie wiele niebezpieczeństw, przede wszystkim dla serca i układu krążenia..

Dlaczego powinniśmy mierzyć zawartość wody w organizmie?
W organizmie człowieka najwięcej jest wody. Woda jest medium transportującym odpowiedzialnym za wyrównywanie temperatury oraz uniwersalnym rozpuszczalnikiem wszystkich reakcji biochemicznych w ciele człowieka. Nasze ciało próbuje przez całe życie rekompensować gospodarkę wodą. Ubytek płynów musi być wyrównany poprzez dostarczenie odpowiedniej ilości cieczy. W związku z tym najważniejszym organem są nerki. Zauważalnie wzrastająca i spadająca zawartość wody wskazuje na zakłócenia w gospodarce wodnej organizmu. Jest to sygnał ostrzegawczy.

Dlaczego powinniśmy mierzyć zawartość tkanki kostnej w organizmie?
Zawartość tkanki kostnej pozwala nam zorientować się, czy właściwa dieta, ćwiczenia i rozbudowa tkanki mięśniowej są wystarczające, by zapewnić nam mocne, zdrowe kości.

Dlaczego powinniśmy mierzyć zawartość tkanki mięśniowej w organizmie?
Każdy dodatkowy kilogram masy mięśniowej spala ok. 25 kalorii dziennie. Ponieważ mięśnie są cięższe niż tłuszcz, monitorowanie masy mięśniowej daje nam bardzo dokładne zrozumienie składu i zmian ogólnej masy ciała. Zauważenie zmiany w masie mięśniowej powinno nas skłonić do odpowiedniego dopasowania poboru kalorii oraz białka.